España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Okonomiyaki
Okonomiyaki
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (240 g)
1 unidad
Cals
219
Grasa
8,94 g
Carbh
25,55 g
Prot
8,61 g
Hay 219 calorías en Okonomiyaki (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
916 kj
11%
219 kcal
Grasa
8,94g
13%
Grasa Saturada
2,128g
11%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,402g
Grasa Poliinsaturada
2,499g
Carbohidratos
25,55g
10%
Azúcar
1,43g
2%
Fibra
1,3g
Proteína
8,61g
17%
Sal
0,86g
14%
Colesterol
76mg
Potasio
157mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 05:01
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
219
1 porción
(240 g)
526
1 unidad
526
Tipos relacionados de Omelets
Tortilla de Huevo
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras
Ver Más Omelets Información Nutricional
Tipos relacionados de Pancakes
Tortillas de Papa
Panqueques sin Relleno
Panqueques (Mezcla Seca)
Panqueques de Arándanos
Panqueques de Mantequilla
Ver Más Pancakes Información Nutricional
Véase también
Ver Más
España