Okonomiyaki

Tamaño común de las porciones
Cals
219
Grasa
8,94 g
Carbh
25,55 g
Prot
8,61 g
Hay 219 calorías en Okonomiyaki (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
916 kj
11%
219 kcal
Grasa
8,94g
13%
Grasa Saturada
2,128g
11%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
3,402g
Grasa Poliinsaturada
2,499g
Carbohidratos
25,55g
10%
Azúcar
1,43g
2%
Fibra
1,3g
Proteína
8,61g
17%
Sal
0,86g
14%
Colesterol
76mg
Potasio
157mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 12 may. 20 05:01
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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