Omelet

Tamaño común de las porciones
Cals
355
Grasa
27,6 g
Carbh
2,93 g
Prot
22,36 g
Hay 355 calorías en Omelet (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza (alrededor de 3,4 huevos grandes)
por porción
% IR*
Energía
1484 kj
18%
355 kcal
Grasa
27,6g
39%
Grasa Saturada
7,653g
38%
Grasa Trans
2,436g
Grasa Monoinsaturada
11,301g
Grasa Poliinsaturada
5,224g
Carbohidratos
2,93g
1%
Azúcar
2,93g
3%
Fibra
0g
Proteína
22,36g
45%
Sal
2,02g
34%
Colesterol
722mg
Potasio
274mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 12 may. 20 08:03
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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