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Pernil de Pollo
Pernil de Pollo
Tamaño común de las porciones
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado)
1 mediano (cocido, deshuesado)
1 porción (62 g)
1 grande (cocido, deshuesado)
100 g
Cals
245
Grasa
15,36 g
Carbh
0 g
Prot
24,85 g
Hay 245 calorías en Pernil de Pollo (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1025 kj
12%
245 kcal
Grasa
15,36g
22%
Grasa Saturada
4,294g
21%
Grasa Monoinsaturada
6,099g
Grasa Poliinsaturada
3,392g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
24,85g
50%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
92mg
Potasio
220mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeño
(producto después de cocido, deshuesado)
135
1 mediano
(cocido, deshuesado)
152
1 porción
(62 g)
152
1 grande
(cocido, deshuesado)
206
100 g
245
Tipos relacionados de Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pollo
Pechuga de Pollo
Muslo de Pollo
Alitas de Pollo
Ver Más Pollo Información Nutricional
Véase también
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)
Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto)
Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
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