Calorías en Plátano (1/2 mediano) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1/2 mediano (18 cm - 20 cm de largo)

Energía

220 kj

53 kcal

Grasa

0,19g

Grasa Saturada

0,066g

Grasa Monoinsaturada

0,019g

Grasa Poliinsaturada

0,043g

Carbohidratos

13,48g

Azúcar

7,22g

Fibra

1,5g

Proteína

0,64g

Sal

0,00g

Colesterol

0mg

Potasio

211mg

11%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 extra pequeño (menos de 15 cm de largo)	72
100 g	89
1 pequeño (15 cm - 17,5 cm de largo)	90
1 mediano (18 cm - 20 cm de largo)	105
1 porción (118 g)	105
1 grande (20 cm - 22,5 cm de largo)	121

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Véase también

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