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Requesón
Requesón
Tamaño común de las porciones
1 cucharada
100 g
1 porción (123 g)
1 taza
Cals
295
Grasa
18,35 g
Carbh
7,62 g
Prot
24,43 g
Hay 295 calorías en Requesón (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1235 kj
15%
295 kcal
Grasa
18,35g
26%
Grasa Saturada
11,653g
58%
Grasa Monoinsaturada
5,185g
Grasa Poliinsaturada
0,559g
Carbohidratos
7,62g
3%
Azúcar
0,6g
1%
Fibra
0g
Proteína
24,43g
49%
Sal
0,9g
15%
Colesterol
73mg
Potasio
221mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 02:26
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 cucharada
24
100 g
120
1 porción
(123 g)
148
1 taza
295
Tipos relacionados de Queso
Queso Provolone
Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
Queso Blanco Colby
Queso Suizo
Queso Cheddar
Queso Americano
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Véase también
Montesinos Requesón
Mercadona Requesón
Milbona Requesón
Granja Rinya Requesón
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