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Sánduche de Jamón
Sánduche de Jamón
Tamaño común de las porciones
100 g
1 sánduche
1 porción (112 g)
Cals
242
Grasa
10,35 g
Carbh
24,88 g
Prot
11,65 g
Hay 242 calorías en Sánduche de Jamón (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1013 kj
12%
242 kcal
Grasa
10,35g
15%
Grasa Saturada
2,47g
12%
Grasa Monoinsaturada
3,608g
Grasa Poliinsaturada
3,535g
Carbohidratos
24,88g
10%
Azúcar
1,97g
2%
Fibra
1,7g
Proteína
11,65g
23%
Sal
2,45g
41%
Colesterol
30mg
Potasio
188mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
242
1 sánduche
271
1 porción
(112 g)
271
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Véase también
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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
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