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Telera
Telera
Tamaño común de las porciones
1 pequeño
1 mediano
1 porción (45 g)
1 grande
100 g
Cals
97
Grasa
1,5 g
Carbh
17,57 g
Prot
3,01 g
Hay 97 calorías en Telera (1 pequeño).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeño
por porción
% IR*
Energía
406 kj
5%
97 kcal
Grasa
1,5g
2%
Grasa Saturada
0,337g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,686g
Grasa Poliinsaturada
0,292g
Carbohidratos
17,57g
7%
Azúcar
0,11g
0%
Fibra
1,1g
Proteína
3,01g
6%
Sal
0,53g
9%
Colesterol
0mg
Potasio
40mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 08:03
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeño
97
1 mediano
125
1 porción
(45 g)
125
1 grande
166
100 g
277
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