Tortilla de Acelga

Tamaño común de las porciones
Cals
242
Grasa
16,35 g
Carbh
10,72 g
Prot
13,86 g
Hay 242 calorías en Tortilla de Acelga (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1013 kj
12%
242 kcal
Grasa
16,35g
23%
Grasa Saturada
5,106g
26%
Grasa Monoinsaturada
7,957g
Grasa Poliinsaturada
1,759g
Carbohidratos
10,72g
4%
Azúcar
2,26g
3%
Fibra
2g
Proteína
13,86g
28%
Sal
1,31g
22%
Colesterol
278mg
Potasio
507mg
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 11 may. 20 09:53
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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