España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Tortilla de Acelga
Tortilla de Acelga
Tamaño común de las porciones
1 porción (90 g)
100 g
1 taza
Cals
242
Grasa
16,35 g
Carbh
10,72 g
Prot
13,86 g
Hay 242 calorías en Tortilla de Acelga (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1013 kj
12%
242 kcal
Grasa
16,35g
23%
Grasa Saturada
5,106g
26%
Grasa Monoinsaturada
7,957g
Grasa Poliinsaturada
1,759g
Carbohidratos
10,72g
4%
Azúcar
2,26g
3%
Fibra
2g
Proteína
13,86g
28%
Sal
1,31g
22%
Colesterol
278mg
Potasio
507mg
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
11 may. 20 09:53
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(90 g)
108
100 g
120
1 taza
242
Tipos relacionados de Tortillas
Tortilla de Maíz
Tortilla
Tortilla de Harina
Tortilla de Trigo Entero
Ver Más Tortillas Información Nutricional
Véase también
Tarta de Acelga
Trozos de Pan de Trigo
Filete de Añojo
Acelga Cocida
Tortilla de Patatas
Ver Más
España