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Tortilla de Espinaca
Tortilla de Espinaca
Tamaño común de las porciones
1 porción (90 g)
100 g
Cals
110
Grasa
7,41 g
Carbh
4,75 g
Prot
6,69 g
Hay 110 calorías en Tortilla de Espinaca (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (90 g)
por porción
% IR*
Energía
461 kj
6%
110 kcal
Grasa
7,41g
11%
Grasa Saturada
2,301g
12%
Grasa Monoinsaturada
3,549g
Grasa Poliinsaturada
0,831g
Carbohidratos
4,75g
2%
Azúcar
0,71g
1%
Fibra
1,2g
Proteína
6,69g
13%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
125mg
Potasio
308mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
13 may. 20 01:04
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(90 g)
110
100 g
123
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