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Tortilla de Porotos Verdes
Tortilla de Porotos Verdes
Tamaño común de las porciones
1 pequeña
100 g
1 mediana
1 porción (118 g)
1 grande
1 extra grande
Cals
131
Grasa
8,99 g
Carbh
4,57 g
Prot
7,99 g
Hay 131 calorías en Tortilla de Porotos Verdes (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (118 g)
por porción
% IR*
Energía
547 kj
7%
131 kcal
Grasa
8,99g
13%
Grasa Saturada
2,604g
13%
Grasa Trans
0,757g
Grasa Monoinsaturada
3,607g
Grasa Poliinsaturada
1,671g
Carbohidratos
4,57g
2%
Azúcar
2,36g
3%
Fibra
1,2g
Proteína
7,99g
16%
Sal
0,4g
7%
Colesterol
224mg
Potasio
182mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 07:05
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeña
102
100 g
111
1 mediana
124
1 porción
(118 g)
131
1 grande
131
1 extra grande
137
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Tortilla de Trigo Entero
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Véase también
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