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Tortilla de Porotos Verdes
Tortilla de Porotos Verdes
Tamaño común de las porciones
1 pequeña
100 g
1 mediana
1 porción (118 g)
1 grande
1 extra grande
Cals
102
Grasa
7,01 g
Carbh
3,57 g
Prot
6,23 g
Hay 102 calorías en Tortilla de Porotos Verdes (1 pequeña).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña
por porción
% IR*
Energía
426 kj
5%
102 kcal
Grasa
7,01g
10%
Grasa Saturada
2,03g
10%
Grasa Trans
0,59g
Grasa Monoinsaturada
2,813g
Grasa Poliinsaturada
1,303g
Carbohidratos
3,57g
1%
Azúcar
1,84g
2%
Fibra
0,9g
Proteína
6,23g
12%
Sal
0,31g
5%
Colesterol
175mg
Potasio
142mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 07:05
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeña
102
100 g
111
1 mediana
124
1 porción
(118 g)
131
1 grande
131
1 extra grande
137
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Tortilla de Trigo Entero
Tortilla de Maíz
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Véase también
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