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Tortilla Integral
Tortilla Integral
Tamaño común de las porciones
1 tortilla
1 porción (70 g)
100 g
Cals
194
Grasa
3,58 g
Carbh
35,9 g
Prot
6,21 g
Hay 194 calorías en Tortilla Integral (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (70 g)
por porción
% IR*
Energía
810 kj
10%
194 kcal
Grasa
3,58g
5%
Grasa Saturada
0,855g
4%
Grasa Monoinsaturada
0,589g
Grasa Poliinsaturada
1,775g
Carbohidratos
35,9g
14%
Azúcar
0,17g
0%
Fibra
4,6g
Proteína
6,21g
12%
Sal
0,82g
14%
Colesterol
0mg
Potasio
155mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 07:00
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tortilla
97
1 porción
(70 g)
194
100 g
277
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Véase también
Hacendado Tortillas Integrales
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Old El Paso Tortillas Integrales de Trigo
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