Tamaño de la Porción | Calorías | |
---|---|---|
Macarrones
100g
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366 | |
Garbanzos Cocidos
100g
|
90 | |
Leche Semidesnatada
1 taza (250ml)
|
115 | |
Aguacate
100g
|
160 | |
Claras de Huevo Pasteurizadas
100ml
|
50 | |
Pechuga Fileteada de Pollo
100g
|
110 | |
Atún en Aceite de Oliva
1 lata (60g)
|
147 | |
Leche Desnatada
1 vaso (250ml)
|
85 | |
Tomate Pera
100g
|
20 | |
Aceite de Oliva Virgen Extra
100ml
|
822 | |
Crema de Cacahuetes Cremosa
100g
|
618 | |
Leche Entera
100ml
|
63 | |
Pechuga de Pavo Finas Lonchas
1 loncha (10g)
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8 | |
Plátano
1 pieza (130g)
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127 | |
Queso Havarti Light en Lonchas
1 loncha (25g)
|
67 | |
Atún Claro al Natural
1 lata escurrida (60g)
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58 | |
Jamón Cocido Extra
100g
|
101 | |
Arroz Blanco
100g
|
345 | |
Atún Claro al Natural
100g
|
98 | |
Tortitas de Arroz
4 tortitas (31g)
|
110 | |