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por 1 taza - Calorías: 178kcal | Grasa: 8.39g | Carbh: 11.10g | Prot: 14.57g

Otros tamaños: 1 porción - 134kcal, 100 g - 73kcal, más...

por 100 g - Calorías: 490kcal | Grasa: 24.36g | Carbh: 52.95g | Prot: 14.87g

Otros tamaños: 1 porción - 299kcal, 1 taza - 598kcal, más...

por 100 g - Calorías: 282kcal | Grasa: 9.42g | Carbh: 42.26g | Prot: 6.76g

Otros tamaños: 1 trozo - 183kcal, 1 porción - 183kcal, más...

por 1 trozo (1/10 - 1 capa de 20 cm o 23 cm de diámetro) - Calorías: 251kcal | Grasa: 8.73g | Carbh: 42.56g | Prot: 1.79g

Otros tamaños: 1 trozo (1/12 de 2 capas de 20 cm o 23 cm de diámetro) - 415kcal, 1 porción de 2 tajadas de ponqué - 4995kcal, 1 porción - 415kcal, más...

por 1 mediana - Calorías: 68kcal | Grasa: 3.97g | Carbh: 8.13g | Prot: 0.80g

Otros tamaños: 1 extra grande - 219kcal, 1 porción - 146kcal, 1 pequeña - 34kcal, más...

por 100 g - Calorías: 258kcal | Grasa: 11.37g | Carbh: 28.87g | Prot: 9.53g

Otros tamaños: 1 pequeña - 908kcal, 1 mediana - 2397kcal, 1 trozo - 255kcal, más...

por 1 unidad - Calorías: 278kcal | Grasa: 14.11g | Carbh: 6.37g | Prot: 29.67g

Otros tamaños: 1 porción - 278kcal, 100 g - 222kcal, más...

por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 6.38g | Carbh: 5.64g | Prot: 8.20g

Otros tamaños: 1 taza - 274kcal, 1 porción - 68kcal, más...

por 1 cucharada - Calorías: 88kcal | Grasa: 9.62g | Carbh: 0.43g | Prot: 0.12g

Otros tamaños: 1 porción - 88kcal, 100 g - 732kcal, más...

por 100g - Calorías: 413kcal | Grasa: 33,00g | Carbh: 4,00g | Prot: 25,00g