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"My Best Veggie Empanados de Verduras"

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Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla) por 100 g - Calorías: 69kcal \| Grasa: 0.16g \| Carbh: 18.1g \| Prot: 0.72g Otros tamaños: 1 taza - 110kcal, 1 taza - 106kcal, 1 sin semilla - 3kcal, más... Similar
Maíz Blanco Dulce (Granos de Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva) por 1 mazorca, producto - Calorías: 59kcal \| Grasa: 0.47g \| Carbh: 14.07g \| Prot: 1.96g Otros tamaños: 1/2 taza, granos - 77kcal, 1 libra - 426kcal, 100 g - 94kcal, más... Similar
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa) por 1 taza - Calorías: 208kcal \| Grasa: 3.06g \| Carbh: 33.81g \| Prot: 12.08g Otros tamaños: 1 envase (225 g) - 193kcal, 1/2 envase (112 g) - 96kcal, 100 g - 85kcal, más... Similar
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal) por 1 cucharada - Calorías: 102kcal \| Grasa: 11.42g \| Carbh: 0.09g \| Prot: 0.11g Similar
Pechuga de Pollo con la Piel por 100 g - Calorías: 172kcal \| Grasa: 9.25g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 20.85g Otros tamaños: 1/2 pechuga, deshuesada (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) - 150kcal, 1/2 pechuga, deshuesada - 249kcal, más... Similar
Muslos de Pollo (Asados o Cocidos) por 1 muslo, deshuesado y despellejado - Calorías: 109kcal \| Grasa: 5.66g \| Carbh: 0.00g \| Prot: 13.49g Otros tamaños: 1 unidad - 65kcal, 100 g - 209kcal, más... Similar
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída por 100 g - Calorías: 157kcal \| Grasa: 7.02g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 21.89g Similar
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso) por 100 g - Calorías: 144kcal \| Grasa: 5.89g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 21.35g Similar
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre) por 100 g - Calorías: 241kcal \| Grasa: 18.71g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 16.99g Similar
Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi) por 100 g - Calorías: 13kcal \| Grasa: 0.2g \| Carbh: 2.18g \| Prot: 1.5g Otros tamaños: 1 taza, rallado - 9kcal, 1 cabeza - 109kcal, 1 hoja - 2kcal, más... Similar
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