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por 1 taco o tostada - Calorías: 144kcal | Grasa: 7.77g | Carbh: 10.97g | Prot: 7.82g

Otros tamaños: 1 porción - 144kcal, 100 g - 189kcal, más...

por 1 taco o tostada - Calorías: 151kcal | Grasa: 7.85g | Carbh: 12.54g | Prot: 8.12g

por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 4.43g | Carbh: 16.50g | Prot: 8.57g

Otros tamaños: 1 porción - 343kcal, 1 taza - 343kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 400kcal | Grasa: 16.93g | Carbh: 45.29g | Prot: 18.42g

Otros tamaños: 1 porción - 201kcal, 100 g - 158kcal, más...

por 1 porción de 10 nueces integrales - Calorías: 87kcal | Grasa: 6.57g | Carbh: 6.00g | Prot: 2.32g

por 1 mediano - Calorías: 263kcal | Grasa: 13.14g | Carbh: 33.94g | Prot: 3.83g

Otros tamaños: 1 tostada strudel - 197kcal, 1 pulgada cúbica - 24kcal, 1 pequeña o congelada - 130kcal, más...

por 100 g - Calorías: 87kcal | Grasa: 0.14g | Carbh: 23.46g | Prot: 0.52g

Otros tamaños: 1 porción - 111kcal, 1 taza - 222kcal, más...

por 1 plato - Calorías: 421kcal | Grasa: 10.51g | Carbh: 60.07g | Prot: 18.69g

Otros tamaños: 1 porción - 421kcal, 100 g - 140kcal, más...

por 1 plato - Calorías: 337kcal | Grasa: 7.74g | Carbh: 29.34g | Prot: 38.17g

Otros tamaños: 100 g - 122kcal, 1 porción - 337kcal, más...

por 100 g - Calorías: 150kcal | Grasa: 5.44g | Carbh: 19.00g | Prot: 5.66g

Otros tamaños: 1 taza - 299kcal, 1 porción - 225kcal, más...