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por 1 taco o tostada - Calorías: 144kcal | Grasa: 7.77g | Carbh: 10.97g | Prot: 7.82g

Otros tamaños: 1 porción - 144kcal, 100 g - 189kcal, más...

por 1 taco o tostada - Calorías: 151kcal | Grasa: 7.85g | Carbh: 12.54g | Prot: 8.12g

por 100g - Calorías: 396kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 70,00g | Prot: 11,00g

por 1 ensalada - Calorías: 404kcal | Grasa: 24.94g | Carbh: 27.96g | Prot: 18.12g

Otros tamaños: 1 taza - 212kcal, 1 porción - 212kcal, 100 g - 174kcal, más...

por 100 g - Calorías: 581kcal | Grasa: 47.77g | Carbh: 30.16g | Prot: 16.84g

Otros tamaños: 1 onza - 165kcal, 1 porción - 163kcal, más...

por 1 tajada normal - Calorías: 159kcal | Grasa: 6.13g | Carbh: 20.02g | Prot: 5.58g

Otros tamaños: 1 tajada gruesa - 178kcal, 1 rebanada - 105kcal, 1 tajada muy fina - 90kcal, más...

por 1 unidad - Calorías: 244kcal | Grasa: 5.48g | Carbh: 44.20g | Prot: 4.60g

Otros tamaños: 1 porción - 244kcal, 100 g - 271kcal, más...

por 100 g - Calorías: 574kcal | Grasa: 46.35g | Carbh: 32.69g | Prot: 15.31g

Otros tamaños: 1 onza - 163kcal, 1 porción - 161kcal, más...

por 1 porción de 10 nueces integrales - Calorías: 87kcal | Grasa: 6.57g | Carbh: 6.00g | Prot: 2.32g

por 1 porción de 10 frutos secos variados - Calorías: 86kcal | Grasa: 7.89g | Carbh: 3.00g | Prot: 2.35g

Otros tamaños: 1 porción - 173kcal, 100 g - 617kcal, más...