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por 1 trozo (1/10 - 1 capa de 20 cm o 23 cm de diámetro) - Calorías: 251kcal | Grasa: 8.73g | Carbh: 42.56g | Prot: 1.79g

Otros tamaños: 1 trozo (1/12 de 2 capas de 20 cm o 23 cm de diámetro) - 415kcal, 1 porción de 2 tajadas de ponqué - 4995kcal, 1 porción - 415kcal, más...

por 100 g - Calorías: 359kcal | Grasa: 0.55g | Carbh: 79.24g | Prot: 6.56g

por 1 taza - Calorías: 96kcal | Grasa: 0.25g | Carbh: 22.72g | Prot: 1.24g

Otros tamaños: 1 producido de fruta - 76kcal, 100 g - 39kcal, 100 ml - 41kcal, más...

por 1 paquete individual - Calorías: 12kcal | Grasa: 0.00g | Carbh: 3.00g | Prot: 0.00g

Otros tamaños: 1 cucharadita - 16kcal, 1 porción - 31kcal, 1 terrones, 2 cubos - 19kcal, más...

por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 2.12g | Carbh: 20.64g | Prot: 2.17g

Otros tamaños: 1 taza, con cocido - 632kcal, 1 porción - 125kcal, 1 onza, seca, cocida - 101kcal, más...

por 100 g - Calorías: 673kcal | Grasa: 68.37g | Carbh: 13.08g | Prot: 13.69g

Otros tamaños: 1 onza (167 núcleos) - 191kcal, 10 nueces - 11kcal, más...

por 100 g - Calorías: 268kcal | Grasa: 21.08g | Carbh: 0.89g | Prot: 18.52g

por 1 porción - Calorías: 274kcal | Grasa: 9.69g | Carbh: 34.66g | Prot: 11.14g

Otros tamaños: 1 porción - 548kcal, 1 pizza - 1510kcal, 1 grande - 3400kcal, más...

por 100 g - Calorías: 534kcal | Grasa: 42.16g | Carbh: 28.88g | Prot: 18.29g

por 100 g - Calorías: 129kcal | Grasa: 0.23g | Carbh: 28.18g | Prot: 2.50g

Otros tamaños: 1 taza, cocido - 203kcal, 1 porción - 135kcal, más...