Puré de Verduras y Ternera
Puré con ingredientes sanos.
Rendimientos: 10
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 40 mins
Clasificación:
Ingredientes
Instrucciones
  1. Cortar la cebolla y ponerla a pochar durante 8 minutos en una sartén con aceite.
  2. Añadir las verduras troceadas, la sal y el agua y cocer durante 10 minutos con tapa.
  3. Echar la ternera y cocer durante 12 minutos.
  4. Batir hasta conseguir la textura deseada cuando haya enfriado un poco.
  5. Si queda muy espeso puede añadirse agua.
  6. El agua puede sustituirse por caldo.
Resumen Nutricional
Hay 139 calorías en una porción de Puré de Verduras y Ternera.
Desglose de Calorías: 55% grasa, 17% carbh, 28% prot.
Ver Más Recetas
Filtrar por Tipo de Comida