Hay 29 calorías en Okra (8 vainas).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
8 vainas (7,5 cm de largo)
Energía
123 kj
1%
29 kcal
Grasa
0,1g
0%
Grasa Saturada
0,025g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,016g
Grasa Poliinsaturada
0,026g
Carbohidratos
6,68g
3%
Azúcar
1,14g
1%
Fibra
3g
Proteína
1,9g
4%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
288mg
14%