| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 4 | 10 mins | 15 mins |
| 1. | Cortamos la cebolla y el ajo y pochamos a la sartén con el aceite de oliva extra virgen. |
| 2. | Picamos el resto de ingledientes y los incorporamos a la olla. |
| 3. | Vertemos el agua y una cucharadita de sal. Dejamos cocer en olla a presión durante 15 minutos. |
| 4. | Cuando esté listo, usa una la batidora o el pasapurés y listo! |
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Hay 105 calorías en una porción de Puré de Verduras.
Desglose de Calorías: 30% grasa, 62% carbh, 8% prot.
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