| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 1 | 15 mins | 20 mins |
| 1. | Dejar pollo en agua tibia con una cuchara de sal, 15 minutos. Lavar, meter en una bolsa de plástico y aplanar - a unos 1.5 cm. |
| 2. | Mezclar pimienton, sal, pimienta negra y ajo molido y untar pollo con la mezcla. |
| 3. | Poner en el horno a 220°C, con una cuchara pequeña de aceite de oliva, cocinar 20minutos. |
| 4. | En otra sartén freír cebolla en una cucharilla pequeña de aceite de oliva, cuando esté transporte añadir una cuchara de eneldo fresco o seco y sal. Remover. Añadir guisantes y freír otros 4-5 minutos. |
| 5. | Servir junto. |
|
Hay 295 calorías en una porción de Pollo con Guisantes.
Desglose de Calorías: 46% grasa, 18% carbh, 36% prot.
|
|
|
| Filtrar por Tipo de Comida |
|---|
