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Anchoas (Almibarados, en Conserva)
Anchoas (Almibarados, en Conserva)
Tamaño común de las porciones
1 anchoa
5 anchoas
1 lata (57 g)
100 g
Cals
210
Grasa
9,71 g
Carbh
0 g
Prot
28,89 g
Hay 210 calorías en Anchoas (Almibarados, en Conserva) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
879 kj
11%
210 kcal
Grasa
9,71g
14%
Grasa Saturada
2,203g
11%
Grasa Monoinsaturada
3,77g
Grasa Poliinsaturada
2,562g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
28,89g
58%
Sal
9,17g
153%
Colesterol
85mg
Potasio
544mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 anchoa
8
5 anchoas
42
1 lata
(57 g)
94
100 g
210
Tipos relacionados de Anchoas
Boquerón
Ver Más Anchoas Información Nutricional
Tipos relacionados de Pescado
Mahi Mahi
Pescado al Horno o Hervido
Tilapia (Pez)
Pescado
Pescado a la Parrilla
Salmón al Horno o a la Parrilla
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
Brócoli Chino (en Conserva)
Soja (Madura, sin Sal, en Conserva)
Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva)
Ñame (sin Sal, Drenado, Horneado, en Conserva)
Frijoles Rojos (con Sal, en Conserva)
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