Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido)

Tamaño común de las porciones
Cals
433
Grasa
3,51 g
Carbh
89,54 g
Prot
10,06 g
Hay 433 calorías en Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido) (2 tazas).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas
por porción
% IR*
Energía
1811 kj
22%
433 kcal
Grasa
3,51g
5%
Grasa Saturada
0,702g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,275g
Grasa Poliinsaturada
1,26g
Carbohidratos
89,54g
34%
Azúcar
1,36g
2%
Fibra
7g
Proteína
10,06g
20%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
168mg
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:08
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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