Calorías en Bagre (1 onza, con hueso, cocida) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado)

Energía

191 kj

46 kcal

Grasa

2,76g

Grasa Saturada

0,617g

Grasa Monoinsaturada

1,232g

Grasa Poliinsaturada

0,698g

Carbohidratos

1,62g

Azúcar

0,16g

Fibra

0,1g

Proteína

3,34g

Sal

0,19g

Colesterol

13mg

Potasio

62mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado)	26
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)	36
1 pulgada cúbica, cocida	41
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado)	46
1 onza, deshuesada, cocida	55
1 onza, deshuesado, cocido	68
1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)	151
1 porción (85 g)	204
1 siluro pequeño (producto después de cocido, deshuesado)	233
100 g	240
1 taza, cocido, en trozos	326
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado)	367
1 siluro mediano (cocido, deshuesado)	468
1 siluro grande (cocido, deshuesado)	701
1 mediano (cocido, deshuesado)	785
1 grande (cocido, deshuesado)	1176

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Véase también

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