Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
Tamaño común de las porciones
Cals
209
Grasa
13,72 g
Carbh
0 g
Prot
19,83 g
Hay 209 calorías en Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla) (1 empanada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada
por porción
% IR*
Energía
873 kj
10%
209 kcal
Grasa
13,72g
20%
Grasa Saturada
5,21g
26%
Grasa Trans
0,958g
Grasa Monoinsaturada
6,082g
Grasa Poliinsaturada
0,398g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
19,83g
40%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
70mg
Potasio
234mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:08
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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