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Chuleta o Lomo de Cerdo
Chuleta o Lomo de Cerdo
Tamaño común de las porciones
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cocida, cortada en dados
1 pequeña (cocido, deshuesado)
1 mediana (cocida, deshuesada)
1 grande (cocida, deshuesada)
Cals
211
Grasa
12,11 g
Carbh
0 g
Prot
23,8 g
Hay 211 calorías en Chuleta o Lomo de Cerdo (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
882 kj
11%
211 kcal
Grasa
12,11g
17%
Grasa Saturada
4,35g
22%
Grasa Monoinsaturada
5,307g
Grasa Poliinsaturada
1,144g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,8g
48%
Sal
0,84g
14%
Colesterol
80mg
Potasio
315mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, con hueso
(producto después de cocido, deshuesado)
37
1 porción
(85 g)
211
100 g
248
1 taza, cocida, cortada en dados
332
1 pequeña
(cocido, deshuesado)
335
1 mediana
(cocida, deshuesada)
394
1 grande
(cocida, deshuesada)
486
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Chuleta de Cerdo
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Véase también
Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo
Campofrío Chuleta de Lomo de Cerdo
Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente)
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)
Hemosa Chuleta Lomo de Cerdo
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