Chuleta o Lomo de Cerdo

Tamaño común de las porciones
Cals
211
Grasa
12,11 g
Carbh
0 g
Prot
23,8 g
Hay 211 calorías en Chuleta o Lomo de Cerdo (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
882 kj
11%
211 kcal
Grasa
12,11g
17%
Grasa Saturada
4,35g
22%
Grasa Monoinsaturada
5,307g
Grasa Poliinsaturada
1,144g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,8g
48%
Sal
0,84g
14%
Colesterol
80mg
Potasio
315mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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