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Coco Rallado
Coco Rallado
Tamaño común de las porciones
1 cucharadita
1 cucharada
1 porción (15 g)
100 g
Cals
31
Grasa
3,33 g
Carbh
0,33 g
Prot
0,29 g
Hay 31 calorías en Coco Rallado (1 cucharadita).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharadita
por porción
% IR*
Energía
130 kj
2%
31 kcal
Grasa
3,33g
5%
Grasa Saturada
2,881g
14%
Grasa Monoinsaturada
0,19g
Grasa Poliinsaturada
0,058g
Carbohidratos
0,33g
0%
Azúcar
0,3g
0%
Fibra
0g
Proteína
0,29g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
2mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
19 dic. 21 05:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 cucharadita
31
1 cucharada
93
1 porción
(15 g)
93
100 g
621
Tipos relacionados de Cocos
Agua de Coco
Coco
Coco Seco
Ver Más Cocos Información Nutricional
Véase también
NaturGreen Coco Rallado
Ecomil Leche Coco
Harina de Coco
Aceite de Coco
Auchan Bolitas de Coco
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