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Coco Rallado
Coco Rallado
Tamaño común de las porciones
1 cucharadita
1 cucharada
1 porción (15 g)
12 g
Cals
74
Grasa
7,98 g
Carbh
0,79 g
Prot
0,69 g
Hay 74 calorías en Coco Rallado (12 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
12 g
por porción
% IR*
Energía
312 kj
4%
74 kcal
Grasa
7,98g
11%
Grasa Saturada
6,915g
35%
Grasa Monoinsaturada
0,455g
Grasa Poliinsaturada
0,14g
Carbohidratos
0,79g
0%
Azúcar
0,72g
1%
Fibra
0,1g
Proteína
0,69g
1%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
5mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
19 dic. 21 05:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 cucharadita
31
1 cucharada
93
1 porción
(15 g)
93
100 g
621
Tipos relacionados de Cocos
Coco
Agua de Coco
Coco Seco
Ver Más Cocos Información Nutricional
Véase también
Hacendado Coco Rallado
Harina de Coco
Bonarea Coco Rallado
NaturGreen Coco Rallado
Auchan Coco Rallado
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