Empanadas de Merluza

Tamaño común de las porciones
Cals
191
Grasa
9,99 g
Carbh
7,18 g
Prot
17,04 g
Hay 191 calorías en Empanadas de Merluza (1 filete).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
por porción
% IR*
Energía
797 kj
10%
191 kcal
Grasa
9,99g
14%
Grasa Saturada
2,067g
10%
Grasa Monoinsaturada
4,04g
Grasa Poliinsaturada
3,056g
Carbohidratos
7,18g
3%
Azúcar
0,71g
1%
Fibra
0,4g
Proteína
17,04g
34%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
75mg
Potasio
233mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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