Empanadas de Merluza

Tamaño común de las porciones
Cals
186
Grasa
9,76 g
Carbh
7,01 g
Prot
16,65 g
Hay 186 calorías en Empanadas de Merluza (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
779 kj
9%
186 kcal
Grasa
9,76g
14%
Grasa Saturada
2,02g
10%
Grasa Monoinsaturada
3,947g
Grasa Poliinsaturada
2,986g
Carbohidratos
7,01g
3%
Azúcar
0,7g
1%
Fibra
0,4g
Proteína
16,65g
33%
Sal
0,86g
14%
Colesterol
73mg
Potasio
228mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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