España
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Empanadas de Merluza
Empanadas de Merluza
Tamaño común de las porciones
1 onza, deshuesada, cocida
1 onza, sin hueso
1 porción (85 g)
1 filete (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
100 g
Cals
62
Grasa
3,25 g
Carbh
2,34 g
Prot
5,55 g
Hay 62 calorías en Empanadas de Merluza (1 onza, sin hueso).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin hueso
por porción
% IR*
Energía
260 kj
3%
62 kcal
Grasa
3,25g
5%
Grasa Saturada
0,674g
3%
Grasa Monoinsaturada
1,317g
Grasa Poliinsaturada
0,996g
Carbohidratos
2,34g
1%
Azúcar
0,23g
0%
Fibra
0,1g
Proteína
5,55g
11%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
24mg
Potasio
76mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, deshuesada, cocida
59
1 onza, sin hueso
62
1 porción
(85 g)
186
1 filete
(15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
191
100 g
219
Tipos relacionados de Pescado
Pescado
Pescado a la Parrilla
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Tilapia (Pez)
Mahi Mahi
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
Hacendado Figuritas de Merluza Empanadas
Hacendado Varitas de Merluza Empanadas
DIA Varitas de Merluza Empanadas
Hacendado Varitas de Merluza Empanadas Fritas
Huevas de Merluza
Ver Más
España