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Ensalada Campera
Ensalada Campera
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
1 porción (220 g)
Cals
145
Grasa
10,62 g
Carbh
7,48 g
Prot
5,21 g
Hay 145 calorías en Ensalada Campera (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
608 kj
7%
145 kcal
Grasa
10,62g
15%
Grasa Saturada
1,879g
9%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
6,889g
Grasa Poliinsaturada
1,192g
Carbohidratos
7,48g
3%
Azúcar
0,91g
1%
Fibra
1,5g
Proteína
5,21g
10%
Sal
0,55g
9%
Colesterol
102mg
Potasio
232mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 03:01
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
145
1 taza
319
1 porción
(220 g)
319
Tipos relacionados de Ensaladas
Ensalada de Huevo
Ensalada de Atún
Ensalada de Verduras Mixtas
Ensalada de Papas
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
Ensalada Griega
Ver Más Ensaladas Información Nutricional
Véase también
Gutarra Ensalada Campera
Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera)
El Cultivador Ensalada Campera
Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Grasa)
Ensalada Caprese
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