Garbanzos

Tamaño común de las porciones

Cals

180

Grasa

2,99 g

Carbh

29,98 g

Prot

9,54 g

Hay 180 calorías en Garbanzos (100 g).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

753 kj

9%

180 kcal

Grasa

2,99g

4%

Grasa Saturada

0,309g

2%

Grasa Monoinsaturada

0,671g

Grasa Poliinsaturada

1,332g

Carbohidratos

29,98g

12%

Azúcar

5,29g

6%

Fibra

8,6g

Proteína

9,54g

19%

Sal

0,61g

10%

Colesterol

0mg

Potasio

433mg

22%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	10 may. 20 08:30
Origen	FatSecret Platform API

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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 porción de 10	29
1 porción (82 g)	148
100 g	180
1 taza	295
1 lata de 450 gramos de producto drenado	522
1 taza, con cocido	756

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Garbanzos Crudo

Luengo Garbanzos Cocidos

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