Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Tamaño común de las porciones
Cals
69
Grasa
1,8 g
Carbh
1,66 g
Prot
10,89 g
Hay 69 calorías en Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro) (3 tajadas de 1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 tajadas de 1 porción
por porción
% IR*
Energía
290 kj
3%
69 kcal
Grasa
1,8g
3%
Grasa Saturada
0,562g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,785g
Grasa Poliinsaturada
0,215g
Carbohidratos
1,66g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
10,89g
22%
Sal
1,74g
29%
Colesterol
30mg
Potasio
220mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también