Lentejas Hervidas
Tamaño común de las porciones
Cals
129
Grasa
2,26 g
Carbh
17 g
Prot
10,48 g
Hay 129 calorías en Lentejas Hervidas (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
541 kj
6%
129 kcal
Grasa
2,26g
3%
Grasa Saturada
0,188g
1%
Grasa Monoinsaturada
1,079g
Grasa Poliinsaturada
0,72g
Carbohidratos
17g
7%
Azúcar
1,12g
1%
Fibra
7,1g
Proteína
10,48g
21%
Sal
0,57g
10%
Colesterol
9mg
Potasio
365mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 12 may. 20 11:59
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también