Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)

Tamaño común de las porciones
Cals
228
Grasa
15,49 g
Carbh
0 g
Prot
20,61 g
Hay 228 calorías en Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
954 kj
11%
228 kcal
Grasa
15,49g
22%
Grasa Saturada
6,251g
31%
Grasa Monoinsaturada
6,633g
Grasa Poliinsaturada
0,589g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
20,61g
41%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
57mg
Potasio
313mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 04 feb. 08 05:07
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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