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Menestra de Lenteja
Menestra de Lenteja
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (235 g)
1 taza
Cals
240
Grasa
2,58 g
Carbh
39,89 g
Prot
16,7 g
Hay 240 calorías en Menestra de Lenteja (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1003 kj
12%
240 kcal
Grasa
2,58g
4%
Grasa Saturada
0,354g
2%
Grasa Monoinsaturada
1,413g
Grasa Poliinsaturada
0,561g
Carbohidratos
39,89g
15%
Azúcar
4,59g
5%
Fibra
14,9g
Proteína
16,7g
33%
Sal
0,70g
12%
Colesterol
0mg
Potasio
756mg
38%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
26 oct. 23 08:23
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
102
1 porción
(235 g)
240
1 taza
240
Tipos relacionados de Guisos
Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
Estofado de Verduras (sin Carne)
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Tipos relacionados de Lentejas
Lentejas
Lentejas Cocidas
Lentejas Germinadas
Ver Más Lentejas Información Nutricional
Véase también
Menestra
Panecillos de Salvado de Avena
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
Granos Secos de Semillas de Girasol
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
Ver Más
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