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Menestra de Lenteja
Menestra de Lenteja
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (235 g)
1 taza
Cals
102
Grasa
1,1 g
Carbh
16,97 g
Prot
7,11 g
Hay 102 calorías en Menestra de Lenteja (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
427 kj
5%
102 kcal
Grasa
1,1g
2%
Grasa Saturada
0,151g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,601g
Grasa Poliinsaturada
0,239g
Carbohidratos
16,97g
7%
Azúcar
1,95g
2%
Fibra
6,3g
Proteína
7,11g
14%
Sal
0,3g
5%
Colesterol
0mg
Potasio
322mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
26 oct. 23 08:23
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
102
1 porción
(235 g)
240
1 taza
240
Tipos relacionados de Guisos
Estofado de Verduras (sin Carne)
Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
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Tipos relacionados de Lentejas
Lentejas Cocidas
Lentejas
Lentejas Germinadas
Ver Más Lentejas Información Nutricional
Véase también
Menestra
Panecillos de Salvado de Avena
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
Granos Secos de Semillas de Girasol
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
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