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Milanesa de Cerdo
Milanesa de Cerdo
Tamaño común de las porciones
1 onza, sin hueso
100 g
1 porción (110 g)
1 pieza
Cals
284
Grasa
13,31 g
Carbh
14,64 g
Prot
25,03 g
Hay 284 calorías en Milanesa de Cerdo (1 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pieza
por porción
% IR*
Energía
1189 kj
14%
284 kcal
Grasa
13,31g
19%
Grasa Saturada
4,115g
21%
Grasa Monoinsaturada
5,914g
Grasa Poliinsaturada
1,805g
Carbohidratos
14,64g
6%
Azúcar
1,07g
1%
Fibra
1,3g
Proteína
25,03g
50%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
109mg
Potasio
335mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 11:55
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, sin hueso
73
100 g
258
1 porción
(110 g)
284
1 pieza
284
Tipos relacionados de Carne de Cerdo
Lomo de Cerdo
Costillas de Cerdo
Cerdo Asado
Carne de Cerdo Molida
Carne de Cerdo
Chuleta de Cerdo
Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional
Véase también
Sesos de Cerdo
Manteca de Cerdo
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
Milanesa de Ternera
Salchicha de Cerdo (Ahumado)
Ver Más
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