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Palanca
Palanca
Tamaño común de las porciones
100 g
1 filete
Cals
137
Grasa
5 g
Carbh
0 g
Prot
21,43 g
Hay 137 calorías en Palanca (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
573 kj
7%
137 kcal
Grasa
5g
7%
Grasa Saturada
2,074g
10%
Grasa Monoinsaturada
1,967g
Grasa Poliinsaturada
0,195g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
21,43g
43%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
34mg
Potasio
341mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:08
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
137
1 filete
237
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