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Pescado Blanco
Pescado Blanco
Tamaño común de las porciones
100 g
1 filete
Cals
265
Grasa
11,6 g
Carbh
0 g
Prot
37,8 g
Hay 265 calorías en Pescado Blanco (1 filete).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete
por porción
% IR*
Energía
1110 kj
13%
265 kcal
Grasa
11,6g
17%
Grasa Saturada
1,794g
9%
Grasa Monoinsaturada
3,952g
Grasa Poliinsaturada
4,255g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
37,8g
76%
Sal
0,25g
4%
Colesterol
119mg
Potasio
628mg
31%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
134
1 filete
265
Tipos relacionados de Pescado
Pescado
Salmón al Horno o a la Parrilla
Mahi Mahi
Tilapia (Pez)
Pescado al Horno o Hervido
Pescado a la Parrilla
Ver Más Pescado Información Nutricional
Véase también
Pescado Plancha
Pescado Blanco (Cocido)
Pescado Frito
Atún Blanco (en Agua, Enlatado)
Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)
Ver Más
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