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Pita de Trigo Integral
Pita de Trigo Integral
Tamaño común de las porciones
1 pequeños (10 cm de diámetro)
1 mediano (13,5 cm de diámetro)
1 porción (45 g)
1 grande (17 cm de diámetro)
100 g
Cals
232
Grasa
1,22 g
Carbh
47,43 g
Prot
8,9 g
Hay 232 calorías en Pita de Trigo Integral (1 grande).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande (17 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
971 kj
12%
232 kcal
Grasa
1,22g
2%
Grasa Saturada
0,189g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,164g
Grasa Poliinsaturada
0,481g
Carbohidratos
47,43g
18%
Azúcar
0,22g
0%
Fibra
4,5g
Proteína
8,9g
18%
Sal
0,89g
15%
Colesterol
0mg
Potasio
182mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeños
(10 cm de diámetro)
76
1 mediano
(13,5 cm de diámetro)
123
1 porción
(45 g)
123
1 grande
(17 cm de diámetro)
232
100 g
273
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