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Pita de Trigo Integral
Pita de Trigo Integral
Tamaño común de las porciones
1 pequeños (10 cm de diámetro)
1 mediano (13,5 cm de diámetro)
1 porción (45 g)
1 grande (17 cm de diámetro)
100 g
Cals
123
Grasa
0,64 g
Carbh
25,11 g
Prot
4,71 g
Hay 123 calorías en Pita de Trigo Integral (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (45 g)
por porción
% IR*
Energía
514 kj
6%
123 kcal
Grasa
0,64g
1%
Grasa Saturada
0,1g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,087g
Grasa Poliinsaturada
0,255g
Carbohidratos
25,11g
10%
Azúcar
0,12g
0%
Fibra
2,4g
Proteína
4,71g
9%
Sal
0,47g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
96mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeños
(10 cm de diámetro)
76
1 mediano
(13,5 cm de diámetro)
123
1 porción
(45 g)
123
1 grande
(17 cm de diámetro)
232
100 g
273
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