Calorías en Pollo (sin Comer la Piel) (1 onza, deshuesado, cocido) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, deshuesado, cocido (producto despellejado)

Energía

189 kj

45 kcal

Grasa

1,76g

Grasa Saturada

0,486g

Grasa Monoinsaturada

0,633g

Grasa Poliinsaturada

0,402g

Carbohidratos

Azúcar

Fibra

Proteína

6,89g

14%

Sal

0,24g

Colesterol

21mg

Potasio

58mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 tajada delgada (aprox. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	13
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado y despellejado)	19
1 onza, con hueso, crudo, despellejado (producto después de cocido, deshuesado)	23
1 porción media (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	26
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado, despellejado)	30
1 onza, deshuesado (cocido, magro)	32
1 pulgada cúbica, sin hueso, cocida, sin piel	32
1 onza, con hueso, cocida, despellejada (producto después de deshuesado)	34
1 trozo pequeño (cocido, deshuesado y despellejado)	38
1 tajada gruesa (aprox. 5 cm x 4 cm x 1 cm)	39
1 onza, sin hueso, en bruto, despellejado (cocido)	41
1 onza, deshuesado, cocido (producto despellejado)	45
1 onza, cocido, despellejado	53
1 porción mediana (producto después de cocido, deshuesado y despellejado)	98
1 porción (85 g)	160
1 presa grande (cocida, deshuesada y despellejada)	162
100 g	188
1 taza, cocido, cortado en dados	254

Tipos relacionados de Pollo

Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también

Muslo de Pollo (sin Comer la Piel)

Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)

Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel)

Muslos de Pollo con la Piel

Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)

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