Porotos con Mazamorra

Tamaño común de las porciones
Cals
320
Grasa
9,49 g
Carbh
50,86 g
Prot
14,02 g
Hay 320 calorías en Porotos con Mazamorra (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (300 g)
por porción
% IR*
Energía
1337 kj
16%
320 kcal
Grasa
9,49g
14%
Grasa Saturada
2,326g
12%
Grasa Monoinsaturada
4,002g
Grasa Poliinsaturada
2,51g
Carbohidratos
50,86g
20%
Azúcar
5,52g
6%
Fibra
11,1g
Proteína
14,02g
28%
Sal
0,62g
10%
Colesterol
7mg
Potasio
1074mg
54%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 12 may. 20 02:14
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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