Porotos

Tamaño común de las porciones
Cals
816
Grasa
3,49 g
Carbh
147,39 g
Prot
53,94 g
Hay 816 calorías en Porotos (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
3414 kj
41%
816 kcal
Grasa
3,49g
5%
Grasa Saturada
0,731g
4%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,381g
Grasa Poliinsaturada
1,589g
Carbohidratos
147,39g
57%
Azúcar
7,42g
8%
Fibra
44g
Proteína
53,94g
108%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
3272mg
164%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 12 may. 20 02:15
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías

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