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Puré de Coliflor
Puré de Coliflor
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (124 g)
1 taza
Cals
182
Grasa
9,96 g
Carbh
21,75 g
Prot
4,44 g
Hay 182 calorías en Puré de Coliflor (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
763 kj
9%
182 kcal
Grasa
9,96g
14%
Grasa Saturada
1,408g
7%
Grasa Monoinsaturada
7,059g
Grasa Poliinsaturada
1,252g
Carbohidratos
21,75g
8%
Azúcar
5,65g
6%
Fibra
5,5g
Proteína
4,44g
9%
Sal
1,30g
22%
Colesterol
0mg
Potasio
696mg
35%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 06:35
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
74
1 porción
(124 g)
92
1 taza
182
Tipos relacionados de Coliflor
Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
Coliflor
Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Coliflor (Congelado)
Coliflor Cocido (Fresco)
Ver Más Coliflor Información Nutricional
Véase también
Puré de Papas (Leche Entera Adicionada)
Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada)
Papa Dulce (Puré, Enlatada)
Puré de Manzana
Tortilla de Coliflor
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