Calorías en Quiche de Carne, Pollo o Pescado (1 quiche individual) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 quiche individual

Energía

1399 kj

17%

334 kcal

Grasa

25,8g

37%

Grasa Saturada

11,885g

59%

Grasa Monoinsaturada

8,938g

Grasa Poliinsaturada

3,268g

Carbohidratos

16,09g

Azúcar

0,4g

Fibra

0,5g

Proteína

9,73g

19%

Sal

1,02g

17%

Colesterol

142mg

Potasio

157mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pulgada cúbica	33
100 g	296
1 quiche individual	334
1 trozo (1/8 de 23 cm de diámetro)	568
1 porción (192 g)	568
1 quiche (23 cm)	4547

Tipos relacionados de Quiche

Quiche de Espinacas sin Carne

Quiche de Queso sin Carne

Ver Más Quiche Información Nutricional

Véase también

Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)

Pechugas de Pollo (o Cocidas)

Hígado

Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)

Pescado Blanco

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