Ternera
Tamaño común de las porciones
Cals
229
Grasa
11,3 g
Carbh
0 g
Prot
29,85 g
Hay 229 calorías en Ternera (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
958 kj
11%
229 kcal
Grasa
11,3g
16%
Grasa Saturada
4,244g
21%
Grasa Monoinsaturada
4,363g
Grasa Poliinsaturada
0,793g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
29,85g
60%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
113mg
Potasio
322mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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Véase también